Herzlich Willkommen
Mein Kinderyoga Kursangebot
Blog 1 KW 38 – KW 43
Blog 2 KW 45 – KW 51
Mittwoch
Freitag
15.00 Uhr – 16.00 Uhr
Kinder von 4 – 6 Jahre
16.15 Uhr – 17.15 Uhr
Kinder von 7 – 9 Jahre
16.30 Uhr – 17.30 Uhr
Kinder von 4 – 6 Jahre
17.45 Uhr – 18.45 Uhr
Kinder von 7 – 9 Jahre
Kursort:
89129 Langenau,
Lange Strasse 19,
d´Werra, Herzstück
Kostenausgleich: 7er Block 84,-€
Kostenausgleich: 6er Block 72,-€
Vereinbare gern eine Probestunde. Ausgleich 10,-€
Der Einstieg ist jeder Zeit möglich.
Hi, ich bin Iris
Ich bin Iris, Mama von zwei Kindern und Hundemama. Als staatlich anerkannte Erzieherin, Kinderyogalehrerin und Entspannungstrainerin verbinde ich meine pädagogische Erfahrung mit meiner Leidenschaft für Yoga, Bewegung und Entspannung.
Meine erste Begegnung mit Kinderentspannung hatte ich bereits während meiner Erzieherinnenausbildung. Ich war sofort begeistert davon, wie gut Kinder durch Bewegung, kleine Fantasiereisen und Entspannungsübungen zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit finden können.
Nach meiner Ausbildung zur Kinderyogalehrerin in München und verschiedenen Fortbildungen, unter anderem zur Entspannungstrainerin und im Bereich Klangschalenyoga für Kinder, habe ich meine Leidenschaft weiter vertieft.
Seit 2018 gebe ich Kinderyogakurse in Langenau und begleite Kinder mit viel Freude, Herz und Kreativität.
Wenn du es träumen kannst,
kannst du es tun“
💛 Walt Disney
Kreatives Jahrezeitenyoga
Bewegung & Körper
- Den eigenen Körper spielerisch kennenlernen
- Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination fördern
- Asanas, inspiriert von Tieren und Pflanzen
Natur & Jahreszeiten
- Die Besonderheiten der Jahreszeiten entdecken
- Tiere, Pflanzen, Farben und Natur erleben
- Kindgerechte Wissensvermittlung
Entdecken & Wissen
- Die Welt mit allen Sinnen entdecken
- Spannendes über Natur, Tiere und Pflanzen erfahren
- Lernen durch Bewegung, Spiel und eigene Erfahrungen
🤝 6. Gemeinschaft & Selbstvertrauen
- Gemeinsam erleben, ausprobieren und lachen
- Selbstvertrauen und Selbstständigkeit stärken
- Einen Raum schaffen, in dem jedes Kind so sein darf, wie es ist
Kreativität &Gestalten
- Eigene Ideen entdecken und kreativ werden
- Malen, Legen, Basteln und Gestalten
- Jede Stunde mit einem kleinen kreativen Erlebnis ausklingen lassen
Achtsamkeit & Entspannung
- Zur Ruhe kommen und bewusst wahrnehmen
- Atem und Körper kennenlernen
- Entspannung kindgerecht und spielerisch erleben
„Deine Fantasie ist deine Superkraft, auch auf der Yogamatte.“
Eltern Kind Yoga
Der Eltern Kind Yoga Workshop holt euch dort ab, wo ihr steht, mitten in eurer einmaligen, chaotischen und wunderbaren Familie.
Das ist eure Zeit! 
Gemeinsam könnt ihr für eine Weile aus dem Alltag aussteigen, euch bewegen, lachen, entspannen und einfach Zeit miteinander verbringen.
Ihr dürft euch anlehnen, euch gegenseitig unterstützen und gemeinsam atmen.
Dabei gibt es kein Richtig und kein Falsch. Jeder darf die Übungen auf seine eigene Weise erleben.
Durch das gemeinsame Üben entstehen Nähe und Verbindung.
Ihr nehmt euch und den anderen bewusster wahr und begegnet euch auf Augenhöhe, respektvoll und achtsam.
Zeit zum Lachen. Zeit zum Bewegen. Zeit zum Entspannen.
Zeit für euch.
„Wenn du fühlst und ich fühle, entsteht zwischen uns ein warmes Wir.“
